Intuïtief eten en vegetarisch zijn, kan dat?

Intuïtief eten als vegetariër, kan dat? Want hoe werkt dat precies, als je regels en restricties loslaat, maar je wel graag vegetarisch eet? En wat als iemand anders in je gezin of je partner ervoor kiest om vegetarisch of veganistisch te eten? 

Psycholoog Henrike beantwoordt deze vraag in de Q&A deze week. 

Denk je zelf weleens na welke waarden belangrijk voor je zijn in je voedingskeuzes?

Bekijk hier de volledige video over intuïtief eten en vegetarisch zijn.

Afbeelding van Deborah Breen Whiting via Pixabay

Intuïtief eten – eet gezond, geniet en voel je goed in je lijf! Wil jij ontdekken wat intuïtief eten voor jou kan betekenen? Meld je aan voor onze gratis training! Start vandaag.